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孕中晚期如何预防妊高症

发布于:2015-11-20 17:05:56
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       怀孕20周后容易发生“妊娠高血压综合症”,目前这种病的病因尚不明确,但营养不良的孕妈属于高危人群。加强孕中、孕晚期营养,尤其是钙、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,少进盐分,多吃含高蛋白质食物,对妊高征有一定预防和治疗作用。
       除此,还应要注意保暖和保证睡眠,保持身心安宁,不要操劳过度,每周体重增加应控制在0.5KG之内。
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